গরমে শুষ্ক ত্বকের যত্নে করণীয়, যা বলছেন চিকিৎসক

পদ্মাটাইমস ডেস্ক:  আবহাওয়ার বদলে আমাদের জীবনযাত্রার ধরনেও প্রভাব পড়ে। এই যেমন মৌসুম ভেদে ত্বকের যত্নে পরিবর্তন আনতে হয়। আমাদের ত্বক খুব নাজুক তাই আবহাওয়ার কথা বিবেচনা করে যত্ন নিতে হয়। সব ধরণেরত্বকের জন্য আবার একইভাবে যত্ন নিলে হবে না। ত্বক ভেদে ত্বকের যত্নে ভিন্নতা আসে। বেশ কিছুদিন ধরে দেশজুড়ে গরমের দাপট চলছে এই সময়ে শুষ্ক ত্বক বেশ নাজুক হয়ে যায়, তা গরমে শুষ্ক ত্বকের বাড়তি যত্নের দরকার। কীভাবে গরমে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেবেন সে বিষয়ে চ্যানেল 24 এর সঙ্গেকথা বলেছেন ত্বক বিশেষজ্ঞ ডা. ইসরাত জাহান।

গরমে ত্বকে ঘাম বেশি হয়, তেমনি থাকে ব্রণ ওঠার প্রবণতা। আর শুষ্ক ত্বক যাদের তাদের সমস্যা আরও বেশি। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বেছে নিতে পারেন বিশেষ কিছু উপায়। যে উপায়ে ত্বক নিস্তেজ হবে না; বরং বাড়বে ত্বকের জেল্লা।

ডা. ইসরাত জাহান বলেন, যাদের ত্বক শুষ্ক তারা গরমের সময়ে প্রায় বলেন যে মুখ খুব ওয়েলি হয়ে যাচ্ছে। এটা খুব স্বাভাবিক একটা সমস্যা গরমের। এ কারণে শুষ্ক ত্বক যাদের তারা ক্রিমবেজ ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন।

অন্যদিকে গরমে ত্বক রক্ষা করতে বাইরে গেলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। শুষ্ক ত্বক অনেক বেশি সেনসেটিভ। এ জন্য ড্রাইস্কিনের উপযোগী সানস্ক্রিন বেছে নিন। এর পরের ধাপে সিরাম ব্যবহার করতে হবে। শুষ্ক ত্বকের জন্য হাইলোরনিক অ্যাসিড যুক্ত সিরাম নিতে হবে। এছাড়াও পেপটাইড যুক্ত সিরামও নেওয়া যাবে।

শুষ্ক ত্বক এড়াতে তারা সারাবছর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেন। তারা অবশ্যই গরমের দিনে হাইলোরনিক অ্যাসিড এবং পেপটাইড যুক্ত ময়েশ্চারাইজার নিবেন।