দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত যে শাক খাবেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চোখ হলো আমাদের শরীরের অন্যতম সংবেদনশীল অঙ্গ। এই অঙ্গের আলাদা করে যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। বয়স বাড়লেই..
যে ৪ ভিটামিনের অভাবে হতে পারে ক্যান্সার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ভিটামিন আমাদের শরীরের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় উপাদান। জিনের প্রকাশ, বিপাক এবং কোষের পরিপক্কতা ও পার্থক্য নিয়ন্ত্রণের জন্য ভিটামিন অপরিহার্য। যে কারণে অপর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন..
ডেঙ্গুতে প্রাণ গেল আরও ৮ জনের
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও আটজনের মৃত্যু হয়েছে। হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১ হাজার ১৩৪ জন। শনিবার (৯ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ডেঙ্গুবিষয়ক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়,..
ছোলা খেলে ৫ ক্ষতি কাদের?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : কাঁচা ছোলার উপকারিতা সবারই জানা। তবে যে কোন কিছুই হোক, নিয়ম করে খাওয়াটা জরুরি। না হয় হিতে বিপরীত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ছোলারও কিছু ক্ষতিকর দিক রয়েছে। ছোলার অপকারিতা ও কিভাবে এটি খাওয়া উচিত, সে..
লিভার ঠিকভাবে কাজ না করার ৫ লক্ষণ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : লিভার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি, শান্তভাবে বিভিন্ন ফাংশন বহন করে। ক্ষতিকারক পদার্থকে ডিটক্সিফাই করা থেকে শুরু করে পুষ্টি প্রক্রিয়াকরণ পর্যন্ত এটি আমাদের সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ..
অ্যাসিস্ট্যান্ট-নার্সরা ‘ডাক্তার’ হলে স্বাস্থ্য ব্যবস্থা ধসে পড়বে,
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডাক্তার পদবির অপব্যবহার বন্ধ চায় দেশের চিকিৎসকদের অন্যতম জাতীয় সংগঠন ন্যাশনাল ডক্টরস ফোরাম (এনডিএফ)। সেইসঙ্গে হাইকোর্টে করা ডাক্তার পদবি ব্যবহার সংক্রান্ত রিটের নিষ্পত্তি চেয়েছে সংগঠনটি।..
প্রায়ই দুর্বল লাগে, শরীরে কোন ভিটামিনের অভাব?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিটামিন হলো ভিটামিন ‘বি ১২’। বিশেষ কিছু খাবার গ্রহণের মাধ্যমে আমাদের শরীর এ ভিটামিন নিজে উৎপাদন করতে পারে। কিন্তু না জানার কারণে অনেকেই ভোগেন..
ডেঙ্গুতে একদিনে আরও সাত মৃত্যু
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও সাত জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় এক হাজার ২০৯ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বৃহস্পতিবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ডেঙ্গুবিষয়ক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা..
বয়স ২০ হলেই নিয়মিত স্তন পরীক্ষার পরামর্শ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ২০ বছরের পর থেকে প্রতি মাসে মাসিক-পরবর্তী সময়ে নিজের স্তন পরীক্ষা করা জরুরি। আর ৪০ বছরের পর থেকে বছরে অন্তত একবার ম্যামোগ্রাম করানো জরুরি বলে মত দিয়েছেন ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ক্যানসার রিসার্চ..
