মস্তিষ্কের ক্ষতি করছেন যেসব অভ্যাসে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে আমরা জেনে না-জেনে এমন সব কাজ করি, যেগুলো আমাদের মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি করে। কী..
সারা দেশে একযোগে কর্মবিরতিতে ইন্টার্ন চিকিৎসকরা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ৩০ হাজার টাকা ভাতা এবং কর্মস্থলে নিরাপত্তা নিশ্চিতসহ বিভিন্ন দাবিতে একযোগে সারা দেশের প্রায় সব সরকারি মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ৪৮ ঘণ্টার কর্মবিরতি পালন করছে ইন্টার্ন চিকিৎসক পরিষদ (ইচিপ)। রোববার..
সিগারেট ছাড়ার সহজ ৭ উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : নেশা করা যত সহজ ছাড়া ততটাই কঠিন। কিন্তু চেষ্টা করলে সিগারেট ছাড়া সম্ভব বলে জানাচ্ছেন কার্ডিওলজিস্টরা। এজন্য সহজ সাতটি উপায়ও বলে দিয়েছেন তারা। ১. দিনে যদি পাঁচ প্যাকেট সিগারেট কিনতেন, সেখানে..
মাইগ্রেনের যন্ত্রণা নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা করতে পারেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : জীবনে কোনোদিন মাথাব্যথা হয়নি এমন লোক বোধহয় খুব কমই খুঁজে পাওয়া যাবে। অনেকেই প্রায়ই মাথা ব্যথার যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন। মাঝেমাঝেই মাথার বাম পাশে কিংবা মাথার পিছন দিকটায় ব্যথা করতে পারে। মাথা..
ভালো খাবার খেয়েও ঘনঘন রোগে ভুগছে শিশু?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ‘পেটে খেলে পিঠে সয়’-যুগযুগ ধরে চলে আসা এই প্রবাদ আজ ও আগামীতে সমান গুরুত্বপূর্ণ। তাই শিশুর বয়স ছয় মাস হলেই একটু একটু করে স্বাভাবিক খাবারের অভ্যাস গড়ে তুলতে হয়। সেই সময় থেকেই সুষম খাবার খাওয়াতে..
হেড অ্যান্ড নেক ক্যান্সারের লক্ষণ কী, কীভাবে চিকিৎসা হয়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : মানুষের মাথা থেকে ঘাড় পর্যন্ত অন্তত ৩০টি অংশের ক্যান্সারকে একসঙ্গে হেড অ্যান্ড নেক ক্যান্সার বলা হয়ে থাকে। প্রাথমিক অবস্থায় রোগটি নির্ণয় হলে এবং সঠিক সময় চিকিৎসা নিলে সব বয়সী রোগীর শতভাগ সেরে..
সহজে ওজন কমাবেন যেভাবে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শরীরচর্চা যাদের কাছে সময়সাপেক্ষ বিষয়। অফিস, বাড়ি সব সামলে শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় থাকে না। তাদের জন্য ব্যায়াম করার সময় বের করা সত্যিই কঠিন। এমন সমস্যা যাদের তারা ৩ উপায়ে দ্রুতই ওজন কমাতে..
কাশি থেকে মুক্তির ঘরোয়া কিছু উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : দিনে একটু গরম হলেও রাতের দিকে ঠান্ডা থাকছে; এককথায় আবহাওয়া পরিবর্তন হতে শুরু করেছে। এই সময়ে সর্দি-কাশি, গলাব্যথার মতো সমস্যা দেখা যাচ্ছে অনেকেরই। ঘরোয়া কিছু উপায়ে ভালো ফল পাওয়া যেতে পারে- ক্যামোমাইল,..
চা খাওয়ার যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক: বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়ের তালিকায় ওপরের দিকে রয়েছে চায়ের নাম। জাতিসংঘের খাদ্য সংস্থার তথ্যমতে, পানির পরে বিশ্বে সবচেয়ে বেশি পান করা তরল পদার্থ হলো চা। অনেকের কাছে চা পান কেবলই একটি অভ্যাস..
