পায়ে ঝি ঝি ধরলে ছাড়াবেন যেভাবে

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ‘প্যারেসথেসিয়া’ বললে যদিও চিনবেন না তবে এই সমস্যায় আপনি প্রায়ই পড়ে থাকেন। হাতে, পায়ে, বাহুতে, কখনো কখনো ঘাড়েও হতে পারে। ঝিম ধরা এক ধরনের অনুভূতি। সহজ ভাষায় আমরা যাকে ‘ঝি ঝি ধরা’..

Newborn: শীতে নবজাতকের গোসল, মানুন এসব নিয়ম

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : তাপমাত্রার পারদ যেন কিছুতেই উঠছে না। কনকনে ঠান্ডায় কাঁপছে ছোট-বড় সবাই। নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে সবাই সর্বোচ্চ ব্যবস্থা..

দুর্বলতা কাটাতে যা খাবেন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শরীরে শক্তি তৈরির জন্য সঠিক খাবারের বিকল্প নেই। করোনা মহামারি পরবর্তী সময়ে আমাদের শারীরিক দুর্বলতা আরও বেড়েছে।..

চিকেন কর্ন স্যুপ তৈরির রেসিপি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতে উষ্ণতা বাড়াতে কাজ করে বিভিন্ন ধরনের খাবার। তার মধ্যে স্যুপ অন্যতম। এই শীতে এক বাটি গরম..

রোজ গোসলে মারাত্মক ক্ষতি, কত দিন পর করা উচিত?

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের মধ্যে গোসলের কথা শুনলেই যেন গায়ে জ্বর আসে। কেউ কেউ একদিন পর পর তাই কাজটি সারেন।..

ভাইরাল এই চা’গুলোর রেসিপি জানেন কি?

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চা ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। মন আর শরীর দুটোই ভরিয়ে দেয় এক কাপ গরম..

সাইনাসের ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সাইনাসের ব্যথার কথা ভুক্তভোগীই কেবল জানেন। খালি চোখে এই সমস্যাকে সাধারণ মনে হলেও আসলে তা নয়। কারণ..

হাঁসের মাংস ভুনার রেসিপি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : হাঁসের মাংসের সঙ্গে চালের আটার রুটি আমাদের দেশের জনপ্রিয় একটি খাবার। শীতের সময় এলে হাঁস বেশি খাওয়া..

আপনার সন্তান কি কথায় কথায় রেগে যাচ্ছে?

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য সবার আগে প্রয়োজন মানসিকভাবেও সুস্থ থাকা। কিন্তু দুশ্চিন্তার সমস্যা এমন একটি সমস্যা, যা দৈনন্দিন জীবনে..

রাজহাঁসের মাংস ভুনার রেসিপি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের সময়ে হাঁসের মাংস ভুনা দিয়ে চালের আটার রুটি কিংবা চিতই পিঠা জমে বেশ। আর তা যদি..