এই গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কী করবেন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : প্রতিদিনই বাড়ছে তাপমাত্রা। গরমে প্রখর তাপ ও ঘামের কারণে ত্বকের সমস্যা অনেকটাই বেড়ে যায়। এ সময় ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

অধিকাংশ মানুষই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে শুধু রূপটান ছাড়া কিছুই ব্যবহার করেন না। কিন্তু রূপ বিশেষজ্ঞরা বলছেন দেহের সামগ্রিক সুস্থতায় ত্বকের যত্ন অত্যন্ত জরুরি।

গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কিছু বিষয় অনুসরণ করতে পারেন। যেমন-

ফেস ওয়াশের বদলে দুধ: ত্বকের পরিচর্যায় দুধের ব্যবহার নতুন নয়। আধুনিক গবেষণাও বলছে ত্বক পরিস্কার করতে দুধের জুড়ি মেলা ভার। দুধের সঙ্গে যদি হলুদ মিশিয়ে নিতে পারেন, তাহলে ব্রণের সমস্যা অনেক কমে যায়। দুধ ত্বকের অম্ল-ক্ষারের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সহায়তা করে।

ময়শ্চরাইজার: গরমকালে ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ময়শ্চরাইজার ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকে। গরমকালে আর্দ্রতা এমনিতেই বেশি থাকে। তাই এই সময়ে হাল্কা ময়শ্চরাইজার ব্যবহার করা ভাল। যে যে ময়শ্চরাইজারে ফলের নির্যাস ব্যবহার করা হয়, সেগুলি ত্বকের যত্নে বেশ কার্যকরী হতে পারে।

বাহুমূলের যত্ন: ত্বকের যত্নে আগ্রহী অনেকে বাহুমূলের যত্ন নেন না। কিন্তু গরমকালে এই স্থানের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। তা না হলে হতে পারে দুর্গন্ধ। বর্তমানে বাহুমূলের যত্নে ডিও রোল অন ব্যবহার করেন অনেকে। তবে এই ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করতে হলে খেয়াল রাখুন যেন তাতে অ্যালকোহল না থাকে।

অ্যালো ভেরা: অ্যালো ভেরা ত্বক মসৃণ করে ও অতিরিক্ত গরমে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। পাশাপাশি, অ্যালো ভেরা ব্যবহার করলে ত্বক শীতলও থাকে । সানস্ক্রিন লোশন কিংবা ময়শ্চরাইজার সিরামের সঙ্গে মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন অ্যালো ভেরা জেল।

শাওয়ার জেল: গরমকালে অনেকেই একাধিক বার গোসল করেন। কিন্তু গোসলের সময় বারবার সাবান ব্যবহার করা হলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। তাই সাবানের পরিবর্তে ব্যবহার করতে পারে।