পেটের মেদ কমাতে চাইলে যে ভুলগুলো করবেন না

পেটের মেদ কমাতে চাইলে যে ভুলগুলো করবেন না

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে পেটে মেদ জমে যাওয়া সবচেয়ে পরিচিত সমস্যা। যদিও পুরুষ এবং নারী..

সুস্বাস্থ্য পেতে দীপিকা-ক্যাটরিনারা যে ব্যায়ামে ভরসা রাখেন

সুস্বাস্থ্য পেতে দীপিকা-ক্যাটরিনারা যে ব্যায়ামে ভরসা রাখেন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : দিন দিন বদলাচ্ছে সুস্থ থাকার নিয়ম, ধরন। কখনো যোগাভ্যাস, কখনো ভারী শরীরচর্চা। আবার কখনো কার্ডিয়োয় মনোযোগ দিয়ে শরীর সুস্থ রাখার পথ খুঁজে বেড়াচ্ছেন মানুষ। বর্তমানে ফিটনেস প্রশিক্ষকদের পছন্দের..

হঠাৎ শিশুরা জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছে কেন

হঠাৎ শিশুরা জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছে কেন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : গত কয়েক দিন ধরে জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা। এসব শিশুর প্রায় ২০ শতাংশের দেহের তাপমাত্রা থাকছে ১০৪ ডিগ্রি বা এর কাছাকাছি। এছাড়া পেট খারাপ, সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, বমি বমি ভাবের মতো উপসর্গগুলোও..

প্লাস্টিকের বোতলে পানি পান করছেন, সাবধান

প্লাস্টিকের বোতলে পানি পান করছেন, সাবধান

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : পানির অপর নাম জীবন। এই পানি আমরা পান করি বিভিন্ন ভাবে। তবে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় প্লাস্টিকের বোতলে। কিন্তু জানা আছে কী, একই প্লাস্টিকের বোতলে দিনের পর দিন পানি পান করলে হতে পারে বড় বিপদ? বিশেষজ্ঞরা..

ঈদের রেসিপি : তন্দুরি চিকেন

ঈদের রেসিপি : তন্দুরি চিকেন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : মুরগির মাংসের বাহারি পদের মধ্যে চিকেন তান্দুরি সবাই পছন্দের। অতিথি আপ্যায়ন থেকে শুরু করে পরিবারের সঙ্গে আড্ডায় কিংবা ঘরোয়া আয়োজনে দারুন মানিয়ে যায় এই পদ। ঈদে সবার বাড়িতেই কমবেশি আত্মীয়-স্বজন..

গরমে ত্বক ভালো রাখার উপায়

গরমে ত্বক ভালো রাখার উপায়

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : এই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি ত্বকও ভালো রাখতে হবে। ত্বক খারাপ হয়ে গেলে তা যে শুধু সৌন্দর্যই নষ্ট করে তা নয়, এটি কিন্তু নানা অসুখেরও কারণ হতে পারে। গরমের তীব্রতায় ত্বকে লালচেভাব, ফুসকুড়ি,..

তরমুজের বীজ পেটে গেলে যা হয়

তরমুজের বীজ পেটে গেলে যা হয়

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : গরম পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই তরমুজ খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। তবে বিপত্তি বাঁধে অন্য জায়গায়। তরমুজ খেতে গিয়ে অনেকে তরমুজের বীজও খেয়ে ফেলেন। কিন্তু প্রশ্ন হলো, তরমুজের বীজ পেটে গেলে কী হয়? বিস্তারিত বলছি..

মজাদার শাহী বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

মজাদার শাহী বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : উৎসবের আয়োজনে বিরিয়ানি রাখেন অনেকে। তার সঙ্গে শাহী স্বাদ যোগ হলে তো কথাই নেই! বিরিয়ানি তৈরি করা যায় নানা উপায়ে। একেকটির একেক নাম, স্বাদেও রয়েছে ভিন্নতা। উৎসবে, অতিথি আপ্যায়নে রাখতে পারেন গরুর..

ভুল নয়, জানুন ম্যারিনেট করার সঠিক নিয়ম

ভুল নয়, জানুন ম্যারিনেট করার সঠিক নিয়ম

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : এমন অনেক রান্নাই আছে যা করতে গেলে আগে সেই রান্নার মূল উপকরণ মাছ কিংবা মাংস ম্যারিনেট করে রাখতে হয়। এতে মশলা খুব ভালোভাবে মাছ বা মাংসের সঙ্গে মিশে যায়। আর রেসিপিটি তৈরির পর খেতেও আরো সুস্বাদু লাগে। তাছাড়া..

topউপরে