সুস্বাদু রসাল মিষ্টি আনারস চিনবেন কীভাবে?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সুস্বাদু রসাল ফল আনারস শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে। পুষ্টিবিদরা বলছেন, শরীরের নানা সমস্যা দূর..
সর্দি-কাশি জ্বর কমাতে উচ্ছে যেভাবে খাবেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অনেকের শরীরে ইমিউনিটি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে না। যে কারণে রোগ জীবাণুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করার সক্ষমতা হারানা। তখন জ্বর, সর্দি, কাশির মতো সমস্যা দেখা দেয়। এমন সমস্যায় যারা ভোগেন তাদের রোগ প্রতিরোধ..
খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : খুশকির সমস্যা চুলের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই সমস্যা সাধারণত তৈলাক্ত চুল এবং নোংরা স্ক্যাল্পের কারণে হয়। নির্দিষ্ট শ্যাম্পু এবং কেমিক্যালযুক্ত পণ্য দিয়ে খুশকির সমাধান..
স্মার্টফোন যেভাবে ক্ষতি করে শিশুদের
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : স্মার্টফোন প্রায় সবার জন্য দৈনন্দিন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। এটি শিশুর থেকে দূরে রাখা মুশকিল। তাইতো স্মার্টফোন যেমন তাদের জন্য বিনোদনের উৎস তেমনই ফেলতে পারে ক্ষতিকর প্রভাব। যদিও..
ভিটামিন সি কি ওজন কমায়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে আমরা অনেকেই ক্যালোরি গণনা এবং ওয়ার্কআউটে মনোনিবেশ করি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ওজন কমানোর চেষ্টা করার সময় পুষ্টির শক্তি বিশেষ করে ভিটামিন সি-কে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উপেক্ষা..
ডালিমের খোসার চা খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডালিম খেতে বেশ সুস্বাদু। সেইসঙ্গে এটি অনেক উপকারীও। এখানেই শেষ নয়, ডালিমের খোসাও অনেক সুবিধা দেয়। ডালিম চা, বিশেষ করে এই ফলের খোসা ব্যবহার করে প্রস্তুত করা হয়; এটি পলিফেনল, ফ্ল্যাভোনয়েড, অ্যালকালয়েড..
অ্যালার্জির সমস্যা কমাতে যেসব খাবার বেশ কার্যকরী
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অ্যালার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। অ্যালার্জিতে হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের ভীষণ প্রতিক্রিয়া ও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে অ্যালার্জি সামান্যতম..
প্রতিদিন পেস্তা বাদাম খাবেন যে কারণে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর মধ্যে পেস্তা বাদাম দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও তেমনই সুস্বাদু। আপনি কি জানেন যে এই বাদাম অন্যান্য সাধারণ বাদামের তুলনায় অনেক বেশি পুষ্টিকর?..
পেঁপে পাতার রস বা নারিকেল তেল কি আসলেই ডেঙ্গুর বিরুদ্ধে কার্যকর?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বাংলাদেশে ব্যাপক আকারে ডেঙ্গু ছড়িয়ে পড়ার পর থেকে গত কয়েকদিন ধরে বাংলাদেশের সামাজিক মাধ্যমে ডেঙ্গুর কিছু প্রাকৃতিক সমাধানের কথা ছড়িয়ে পড়েছে – যার মধ্যে একটি হলো পেঁপে পাতার রস। বলা..
