ডালিমের খোসার চা খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডালিম খেতে বেশ সুস্বাদু। সেইসঙ্গে এটি অনেক উপকারীও। এখানেই শেষ নয়, ডালিমের খোসাও অনেক সুবিধা দেয়। ডালিম..
ভিটামিন সি কি ওজন কমায়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে আমরা অনেকেই ক্যালোরি গণনা এবং ওয়ার্কআউটে মনোনিবেশ করি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ওজন কমানোর চেষ্টা করার সময় পুষ্টির শক্তি বিশেষ করে ভিটামিন সি-কে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উপেক্ষা করা হয়?..
অ্যালার্জির সমস্যা কমাতে যেসব খাবার বেশ কার্যকরী
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অ্যালার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। অ্যালার্জিতে হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের..
প্রতিদিন পেস্তা বাদাম খাবেন যে কারণে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর মধ্যে পেস্তা বাদাম দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও তেমনই সুস্বাদু।..
পেঁপে পাতার রস বা নারিকেল তেল কি আসলেই ডেঙ্গুর বিরুদ্ধে কার্যকর?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বাংলাদেশে ব্যাপক আকারে ডেঙ্গু ছড়িয়ে পড়ার পর থেকে গত কয়েকদিন ধরে বাংলাদেশের সামাজিক মাধ্যমে ডেঙ্গুর কিছু প্রাকৃতিক..
গোলাপজল ও শসার রস কি সব ধরনের ত্বকে মাখা যায়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে বা পিএইচের সমতা বজায় রাখতে গোলাপের জল ও শসার রস প্রায় একই..
ভেজা চুলে ঘুমানো কি আসলেই ক্ষতিকর
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ছোটবেলা থেকেই আমরা শুনে আসছি, ভেজা চুলে ঘুমালে চুলের আগা ফেটে যায়। এছাড়া নানা রকমের সমস্যা দেখা..
চুলের ক্ষতির কারণ যেসব খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চুলের জন্য উপকারী খাবার খাওয়ার পাশাপাশি আরেকটি দিকে খেয়াল রাখতে হবে। সেটি হলো, এমন সব খাবার বাদ..
মাত্র দুটি উপাদানে বাড়িতে তৈরি করুন ‘প্রাকৃতিক শ্যাম্পু’
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ক্ষতিকারক কেমিক্যাল দিয়ে তৈরি শ্যাম্পু চুলের যত্নে ক্ষতিকর। যদি চুলের সুরক্ষায় প্রাকৃতিক কোনো উপাদান ব্যবহার করতে চান..
ধীরে খাবার খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ধীরে ধীরে খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। এটি অতিরিক্ত খাওয়া রোধ, হজমের উন্নতি, ওজন বৃদ্ধি রোধ করতে..
