যে চা অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে রক্তশূন্যতা দূর করবে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : এক কাপ চা সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে। এছাড়া ঠাণ্ডা-কাশি, বুকে জমে থাকা কফ বের করতে আদা চা অনেক উপকারি।..
পটেটো ইমোজি তৈরির রেসিপি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ইমোজির ব্যবহার এখন সর্বত্র। বিশেষ করে মেসেজের মাধ্যমে কথা বলার সময় আমরা ইমোজি ব্যবহার না করে থাকতেই পারি না! কিন্তু এই ইমোজি যদি খাবারের ক্ষেত্রেও যোগ হয় তখন কেমন হবে? বাড়িতে থাকা আলু আর অল্পকিছু..
হাত দিয়ে টয়লেটের সিট তুললেই বিপদ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : হাত দিয়ে টয়লেট সিট তুলছেন বা নামাচ্ছেন, বুঝতেও পারছেন না শরীরের কী ভয়ানক ক্ষতি হয় এতে! কারণ, নোংরা টয়লেটে জার্ম বা ভাইরাস সবসময় থেকে যায়। ভালো করে পরিষ্কার না করলে ক্ষতি হতে পারে শরীরের। যেই আপনি..
যে ৫ খাবার আপনার ঘুম নষ্ট করতে পারে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আমাদের সবারই আকাঙ্ক্ষা থাকে রাতে ভালো ঘুমের। কিন্তু দুর্ভাগ্যজনকভাবে রাতে সবার ঘুম ভালো হয় না। ঘুম ঠিকভাবে না হওয়ার এই সমস্যা কেবল রাতের জন্যই অস্বস্তিকর নয়, এটি পরের দিনের কাজেও প্রভাব ফেলে। বিছানায়..
প্রেমের বিয়েও ভেঙে যেতে পারে যে কারণে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ভালোবাসার মানুষটিকে নিজের করে পাওয়াটা এক সময় থাকে স্বপ্ন। এরপর তা সত্যি হলে শুরুটা যেন রূপকথার মতো মনে হয়। হাতে হাত রেখে পাড়ি দিয়ে মন চায় গোটা একটা জীবন। চোখে চোখ রেখে কাটিয়ে দিতে মন চায় দীর্ঘ..
ডেউয়া ফল খাওয়ার উপকারিতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : নামটা একটু অদ্ভুত, ‘ডেউয়া’। দেখতে কিছুটা ছোট-খাটো কাঁঠালের মতো। তবে স্বাদ আলাদা। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফল বর্ষায় পাওয়া যায়। দেশীয় ফল ডেউয়া দামেও মোটামুটি সস্তা। কাঁচা থাকতে সবুজ আর পাকলে হলুদ..
স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়ানোর ৫ খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ক্যালোরির বিষয়টি একটু জটিল। ধরুন আপনি অতিরিক্ত ক্যালোরি গ্রহণ করলেন, আপনার ওজন বাড়তে শুরু করলো। আবার দীর্ঘ সময় ধরে কম ক্যালোরি গ্রহণ করার ফলে আপনার ওজন কমতে থাকবে। শুধু তাই নয়, ওজন কমে যাওয়ার..
বর্ষায় যে ৪ সবজি খাবেন না
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বর্ষায় খাবারের অভ্যাসে কিছু পরিবর্তন আনতে হয়। এসময় খাবার খেতে হয় আরেকটু বুঝেশুনে। কারণ খাবারে একটু এদিক-সেদিক হলে এসময় পেটে সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্ষায় বিশেষ করে শাক ও সবজি খাওয়ার বিষয়ে সতর্ক..
দই ও মধু একসঙ্গে খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আপনি কি দীর্ঘদিন ধরে ব্রণ এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যার সঙ্গে লড়াই করছেন? এক্ষেত্রে শুরুতেই খেয়াল করুন আপনার ব্যবহৃত ক্রিমের দিকে। হতে পারে তাতে থাকা রাসায়নিক আপনার ত্বকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। এছাড়া..
